Menu Menurunkan Berat Badan

Menu Menurunkan Berat Badan

Banyak teman-teman kami yang sudah menceritakan pengalaman menu menurunkan berat badan nya menggunakan bekatul. Pola makan yang di imbangi  dengan olah raga yang teratur sangat efektif berdampak pada timbangan berat badan.

menurunkan berat badan biskuit

menurunkan berat badan biskuit

Pernah ibu saya bercerita melalui telpon kepada saya, temannya bernama ibu I memiliki kelebihan berat badan. Kemudian ibu I minum bekatul dengan rutin. Alhamdulillah dalam beberapa waktu menunjukkan hasilnya.

Pengalaman lain kami alami sendiri ketika seorang mahasiswa berkonsultasi melalui telpon pada awal Februari lalu. Istri saya pun menjelaskannya dengan detil dan menyarankan untuk minum bekatul. Saya yang menemuinya pada saat order pertama, beratnya 84 kg. Setelah satu bulan, saya kaget drastisnya berat badan nya yang turun menjadi 70 kg. Ia bercerita sambil mengonsumsi bekatul juga diimbangi olahraga yang teratur.

Setelah mencocokan berbagai sumber, kesimpulannya, cara terbaik untuk menurunkan berat badan, selain minum bekatul, ditambah dengan pola makan sehat dan olah raga teratur, ditambah lagi keinginan dan niat yang kuat! he he he ..

Setelah menimbang-nimbang untung ruginya, jangan biasakan dengan cara diet: makan sesedikit mungkin, tanpa olahraga. Cara seperti ini akan  bikin tubuh menjadi lemas, cara seperti ini membuat massa otot menjadi berkurang, malah nutrisi yang semestinya diperlukan tubuh nanti bisa berkurang dan menjadi berbahaya bagi tubuh itu sendiri. Karenanya pola makan yang baik mesti diperhatikan, mesti kaya dengan nutrisi dan vitamin.

Setelah menimbang-nimbang untung ruginya, jangan biasakan dengan cara diet: makan sesedikit mungkin, tanpa olahraga. Cara seperti ini akan  bikin tubuh menjadi lemas, cara seperti ini membuat massa otot menjadi berkurang, malah nutrisi yang semestinya diperlukan tubuh nanti bisa berkurang dan menjadi berbahaya bagi tubuh itu sendiri. Karenanya pola makan yang baik mesti diperhatikan, mesti kaya dengan nutrisi dan vitamin.

Kalau nanti berat badan sudah turun, mesti tetap tahan godaan tidak kembali tergoda dengan pola makan sebelumnya yang membuat berat badan jadi naik sedikit demi sedikit. Baca juga menurunkan Berat Badan dengan Bekatul Jadi Trend

Incoming search terms:
pengalaman turun berat badan -Nurunin berat badan -bb turun 10 kg dalam 1 bulan dengan minum bekatul -desain biskuit sehat -gambar neto (berat biskuit) -PENGALAMAN MENURUNKAN BERAT BADAN DENGAN OAT MEAL -

Jika artikel ini bermanfaat, silakan klik icon sharing di bawah ini.
Semoga membawa banyak kebaikan dan keberkahan untuk kita semua. Terima kasih..

Related posts:

  1. Cara Menurunkan Berat Badan Minum Bekatul
  2. Program Menurunkan Berat Badan
  3. Bekatul Menurunkan Berat Badan
  4. Menurunkan Berat Badan Dengan Bekatul Jadi Trend
  5. Kasiat Bekatul

Menu Menurunkan Berat Badan

1 Comment on Menu Menurunkan Berat Badan

  1. […] efektif lainnya dengan Mengurangi asupan lemak dan Gula.  Cara efektif untuk menurunkan berat badan di pinggul adalah membatasi asupan harian makanan yang manis. Kemudian konsumsilah makanan diet […]

Leave a Reply